De werkwijze werkt als volgt, iedere klant krijgt een gratis intakegesprek van 1 uur. Daarin kijken wij met elkaar of er een klik is en een basis voor coaching. Dit is heel essentieel voor het slagen van de sessies. In de coaching kan gewerkt worden aan:
- eigenwaarde en zelfvertrouwen
- angsten, zoals faalangst, hyperventilatie, prestatieangst
- depressie
- vastlopen in carrière en loopbaan
- verandering oude patronen
- moeite met veranderingen
- verlies
- stress en onrust
- burn-out
Hierbij ga ik uit dat ieder mens een keuze heeft en deze kan maken als de lege ruimte is ontstaan die daarvoor nodig is. Ik ben overtuigd dat jij alles in je hebt om vanuit je eigen essentie en ziel een gelukkig leven te leven. Doel van mijn coaching is jouw te ondersteunen dat te ontdekken. Mijn steun daarin bestaat uit volgen, observeren, de vragen stellen die jou hierbij helpen.
Voor de intake zijn er 3 vragen voor de klant, om beter te focussen en gericht de intake in te gaan. Daarna wordt er gewerkt in 6-8 sessies van 1 uur. Voor relatiecoaching is dat 1,5 uur. Na 4 sessies wordt er een evaluatie gehouden om te kijken wat er nog moet gebeuren.
Hierbij zet ik NLP, systemisch werken, energetisch werken, TRT-transformatietechniek en meditatie en visualisatie in. Daarnaast werk ik met de Sedonamethode, de methode van het loslaten. Wandelcoaching, waarin wij binnen de natuur symbolen en rust vindt om jou te helpen bij jezelf te komen.
